PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT

Regagnez votre Résilience

Restaurez votre santé

Au cours de cet accompagnement de 4 mois, nous travaillerons main dans la main pour aborder vos préoccupations de santé de manière approfondie. Grâce à notre collaboration, vous développerez une meilleure compréhension du fonctionnement de votre organisme et serez davantage en mesure de soutenir votre système immunitaire.

Il est essentiel de souligner que les maladies chroniques sont profondément liées au stress de survie. Ce stress peut résulter d'agressions physiques, émotionnelles, chimiques ou infectieuses. Ce mécanisme de protection cellulaire est ce que l'on appelle la « Cell Danger Response » (réponse cellulaire au danger, bien qu'il n'existe pas de traduction officielle en français). Lorsque nous sommes en état de "danger cellulaire", nos cellules privilégient notre survie immédiate, au détriment d'autres fonctions biologiques considérées comme moins urgentes.

À mesure que nous stabilisons l'organisme et renforçons votre résilience, il se peut que des souvenirs douloureux ou des émotions enfouies jusque-là dans votre corps énergétique remontent à la surface. Elles vous inviteront à y faire face. Bien que ce programme ne remplace en aucun cas un suivi psychologique ou un travail somatique, il offre un espace bienveillant et empathique pour le voyage intérieur souvent lié au processus de guérison physique.

1.

LA COLLECTE DE DONNÉES

Nous débuterons par recueillir des informations essentielles sur votre santé, en nous appuyant à la fois sur vos retours personnels et les résultats de vos analyses. Cela nous permettra de mieux cerner votre situation et de déterminer les actions les plus adaptées pour optimiser votre bien-être.

2.

LES RÉSULTATS & LES RECOMMANDATIONS

Nous examinerons attentivement les résultats, prendrons le temps de discuter de leur signification pour vous, puis élaborerons un plan d’action sur mesure. Ce plan inclura des ajustements alimentaires, des pratiques de vie adaptées, ainsi que des nutriments et des plantes spécifiques pour rétablir l’équilibre et soutenir pleinement votre système.

3.

L’ACCOMPAGNEMENT

À mesure que vous mettrez en place les différentes interventions, nous organiserons des appels réguliers pour approfondir vos connaissances et vous apporter le soutien nécessaire afin de rester sur la bonne voie.

“Chaque arbre robuste qui se dresse au-dessus des êtres humains doit son existence à un tronc profondément enraciné.”

Morihei Ueshiba

Regagnez Votre Résilience en détail :

Les Piliers de la Santé

PREMIER MOIS

Nous commencerons le programme par une réinitialisation douce, durant laquelle nous nous concentrerons sur les grands piliers de la santé*, afin de poser des bases solides pour votre bien-être durable :

  • une alimentation riche en nutriments

  • un sommeil réparateur

  • une activite physique régulière

  • la gestion du stress

  • la réduction des risques d’exposition aux toxines

  • la connexion sociale

Lors de cette première étape, nous organiserons votre appel initial. Nous prendrons le temps d’étudier vos antécédents médicaux, d’évaluer votre état de santé actuel et de discuter ensemble de vos objectifs. En fonction de vos besoins, nous déterminerons les tests fonctionnels les plus appropriés, et vous commencerez à collecter les données nécessaires pour personnaliser votre parcours de santé.

*The Institute for Functional Medicine (IFM)

L’Approfondissement

DEUXIÈME ET TROISIÈME MOIS

Une fois vos résultats reçus, nous organiserons deux appels pour passer en revue les données, affiner votre protocole et suivre vos progrès de manière précise. Nous resterons en contact par e-mail tout au long de cette phase pour vous apporter un soutien constant.

Durant cette étape du programme, vous apprendrez à décoder les messages que votre corps vous envoie sous un nouveau jour. Vous découvrirez des informations clés qui vous permettront d’effectuer des ajustements ciblés et de corriger les déséquilibres à la source. Ensemble, nous mettrons l'accent sur l'adoption de nouvelles pratiques de vie qui vous guideront vers le succès. Nous explorerons également la connexion profonde entre le corps et l'esprit, et aborderons les croyances limitantes ou les dynamiques subconscientes qui peuvent entraver la réalisation de vos objectifs de santé. Ce processus vous offrira une compréhension claire et une voie de transformation pour avancer avec confiance.

l’Évaluation et L’Intégration

QUATRIÈME MOIS

À la fin de notre collaboration, nous organiserons un dernier appel pour célébrer ensemble toutes vos réussites ! Ce sera l’occasion de faire le point sur vos progrès, d’évaluer les domaines qui nécessitent encore un peu d’attention, et de souligner les étapes franchies. Nous mettrons un accent particulier sur l’importance d’ancrer des habitudes saines dans votre quotidien et nous discuterons de la manière dont vous pourrez utiliser vos nouvelles connaissances et la résilience que vous avez développée pour continuer à bâtir sur ces bases solides !

Après avoir arrêté la pilule contraceptive, Chloé s’est retrouvée face à des déséquilibres hormonaux déroutants. Voici son histoire ↓

“Christelle m’a donné des outils/conseils qui m’ont permis d’observer mes habitudes de vie, celles liées à l’alimentation, de prêter attention aux signes, de m’écouter et ensuite, grâce à ses analyses et autres tests, à me déchiffrer et à me comprendre profondément. Nos rendez-vous ont toujours été des moments réjouissants, de grands apprentissages, où elle me donnait des milliers de conseils plus intéressants les uns que les autres. Christelle vulgarise tellement bien les concepts compliqués, permet avec des images simples et des termes accessibles de réellement appréhender la réalité des choses, pour faciliter encore plus cette compréhension de nous-mêmes.

“Je lui dois énormément car elle a fait (et fait toujours) en sorte que ma santé s’améliore de jour en jour, et que du coup, tout mon quotidien s’améliore aussi.

“J’ai plus d’énergie, beaucoup plus de ressources alors qu’avant j’étais constamment fatiguée, plus jamais de brouillard mental, une capacité de concentration que je ne connaissais plus depuis des années, plus de ballonnements, mon acné est un ancien souvenir et j’ai retrouvé des cycles supers réguliers aussi.

“La santé est le socle de tout et comme elle le dit si bien, il faut une équipe entière pour pouvoir en prendre soin. Christelle a été une des personnes les plus importantes de cette équipe, cette alliée que j’ai d’ailleurs recommandé à tous mes proches, les personnes qui me sont les plus chères car je savais que je les envoyais chez quelqu’un de merveilleux, à l’écoute, dans le non-jugement, qui prend tellement le temps aussi, et d'une douceur telle que personne ne peut être déçu. Je ne peux pas exprimer à quel point je suis reconnaissante de l’avoir dans ma vie et je ne peux que vous conseiller de l’avoir dans la vôtre !”

Chloé De Bon, cliente coaching

Votre détective santé

Notre travail ensemble va bien au-delà des symptômes. Il s'agit de remonter aux racines du problème. En effet, ce n'est pas en traitant uniquement les symptômes que l'on obtient des résultats durables et efficaces, mais en explorant les causes profondes et en créant un protocole holistique, sur-mesure, qui renforce l'ensemble de votre écosystème intérieur.

À long terme, mon objectif est de vous offrir les connaissances et les outils nécessaires pour que vous puissiez, en toute confiance, maintenir votre bien-être et vivre pleinement selon votre potentiel !

Questions fréquentes

  • Oui, je travaille à distance avec des personnes du monde entier !

  • Oui, j'aime beaucoup travailler avec les familles, et bien sûr, les enfants et les adolescents sont les bienvenus ! Selon l'âge de votre enfant, vous pouvez travailler avec moi en son nom ou l’inviter à participer. Quoi qu'il en soit, tous les protocoles sont adaptés aux besoins bio-individuels de chaque membre de la famille.

  • Malheureusement, la plupart des analyses fonctionnelles ne sont pas couvertes. Vous pouvez toutefois demander certaines analyses à votre médecin traitant et ainsi bénéficier de la prise en charge médicale. En outre, certaines dépenses liées à la santé holistique peuvent être déduites de vos impôts - veuillez vérifier auprès de votre expert fiscal.

  • Absolument ! Je ne suis pas médecin ; je ne diagnostique pas les maladies et je ne prescris pas de médicaments. Il est donc impératif que vous continuiez à consulter votre médecin. Notre travail constitue un merveilleux complément à ces soins !

  • L'attente varie selon les laboratoires, mais en moyenne il faut compter 3 à 4 semaines.

  • Oui, j'aime rester en contact avec mes clients et les suivre lorsqu'ils ont besoin d'un soutien ou de conseils supplémentaires.

“Après une première consultation avec ‘la meilleure des nutri’ j’ai immédiatement été convaincu. D’abord par le temps accordé, mais aussi par l’implication de Christelle dans nos échanges.

“Comme toute mise en place de nouvelles habitudes, il faut se préparer à être patient et persévérant, quelque soit l’objet du changement. Et Christelle est là durant tout ce processus, pour nous guider, nous conseiller et nous supporter dans notre démarche.”

Raphaël Altenloh, client coaching

“En 2021, j’ai eu des plaques rouges au niveau de l’abdomen. Cela me démangeait par moments. J’ai pensé que j’avais de l'eczéma. J’ai consulté une dermatologue qui a confirmé que c’était bien de l’eczéma. J’avais entendu dire que les problèmes d'eczéma pouvaient être liés à une dysbiose intestinale. Et comme je préfère avoir recours à des méthodes naturelles, j’ai voulu chercher l’avis d’un praticien fonctionnel.

“J’ai été suivie par Christelle. L’examen du microbiote a révélé une importante présence de staphylocoques et un taux élevé de la bactérie Hélicobacter Pylori. Après un protocole alimentaire adapté et des compléments nutritionnels spécifiques je suis venue à bout de cet eczéma. Il n’est plus jamais revenu.

“Je suis extrêmement satisfaite du protocole que Christelle m’a recommandé. Grâce à elle j’ai pu guérir.”

Marylène Martin, cliente coaching

Inscrivez-vous au programme Regagnez Votre Résilience

Ce programme d’accompagnement de 4 mois a été conçu pour les personnes désireuses d’appronfondir leur connaissance de leur corps, comprendre ses besoins fondamentaux et apprendre à y répondre de manière optimale.

Pour vous inscrire, il vous suffit de réserver votre appel découverte gratuit.

Je serai ravie d’échanger avec vous !